Iloinen aamupäiväkerho kokoontuu keskiviikkoisin klo 11.00 Nuorisotalo Luupissa, Ostostie 4, (kirjaston vieressä),00940 Helsinki


Toimintakalenteri

Maaliskuu 2024

6.3.2024
Kontulan vaiheet 1900-luvulla
fil.tri Jouko Kokkonen kertoo

13.3.2024
Hyvä mieli ikääntyessä
asiantuntija Sonja Maununaho MIELI ry:stä

20.3.2024
Sääntömääräinen kevätkokous

27.3.2024
Salaattipäivä

Helmikuu 2024

7.2.2024
Amia muistikeskus ja tietoisku
Jaana Koskinen

14.2.2024
Ystävän päivä
Vielä ehtii-lauluryhmä esiintyy, yhteislaulua

21.2.2024
Kerhon omaa ohjelmaa, bingo

28.2.2024 EI KERHOA, koska
29.2.2024 mennään Hakunilan eläkeläisten vieraaksi

Tammikuu 2024

17.1.2024
Kevätkauden avajaiset
Musiikkivieraana Sauli Ronkainen

24.1.2024
Tuolijumppaa
Vetäjänä Sisko Salonen

31.1.2024
Asiaa kuulosta
Kuuloliiton asiantuntija Maija Makkonen

Joulukuu 2023

6.12.2023
Itsenäisyyspäivä, EI KERHOA

13.12.2023
Syyskauden päättäjäiset
Riku Niemisen laulun voimin viemme kauden päätökseen

Marraskuu 2023

1.11.2023
EI KERHOA. Osa jäsenistöstä Imatran matkalla

8.11.2023
Omaa ohjelmaa: mm. "Meidän likat", liikuntaa ja muuta mukavaa

15.11.2023
Ikääntyminen ja muisti, miksi kannattaa kiinnittää huomiota muistiin. Harjoituksia muistin virkistämiseksi. Puhumassa Eläkeläiset ry:n moninaisuustyön suunnittelija Evgeniya Mazurova.

22.11.2023
Sääntömääräinen syyskokous

29.11.2023
Nyt vuorossa yhteislaulua teemalla joulu on jo ovella

Lokakuu 2023

4.10.2023
Kerho aloitetaan klo 11.00
Tarjolla: salaatti, leipä, juoma, kahvi hintaan 3€ sekä iloinen pöytäseurue

11.10.2023
Digiasioiden ilot ja hyödyt. Onko ongelmia?
Käsitellään mm. seuraavia asioita:
* tunnistatko Facebook-sivujesi kaappauksen-
mitä pitää tehdä
* minkälaisen tietokoneen tai puhelimen hankin?
Verkosta virtaa-projektista Juha Viitanen ja Pekka Vartiainen selvittävät ko asioita

18.10.2023
Laulun taikaa, laulu raikaa
Mukana Simo Ronkainen ja Viljo Kangas

25.10.2023
Sähkösopimukset
Kuluttajaliiton pääsihteeri Juha Beurling-Pomoell


Syyskuu 2023

6.9.2023
Syksyn ensimmäisessä kokoontumisessa mukana kansanedustaja Eveliina Heinäluoma

13.9.2023

Iho ja kosmetiikka
Merike Laine, asiantuntija
Helsingin Allergia- ja Astmayhdistys

20.9.2023
Ylös, alas ja taputus
Tuolijumppaa Sisko Salosen johdolla

27.9.2023
Turva vakuutukset hoitaa
Jukka Kuunsalo, vakuutusedustaja

Toukokuu 2023

3.5.2023
Tietoa astmasta ja allergiasta
Asiantuntija Monica Honkanen
Helsingin Allergia- ja Astmayhdistys

10.5.2023
Kevätkauden päättäjäiset Kontula-aukiolla
(tulossa erillinen esite)

Huhtikuu 2023

5.4.2023
Mikko Sinisalo: Lääkekehityksestä, hinnoittelusta, mikä on apteekki-, sairaalalääke ja luontaistuote

12.4.2023
Yhteislaulua
Laulun saloihin meidät johdattelee Sauli ja kaveri
(Huom! Kerhon päättyessä Kalajoelle ilmoittautuneet jääkää vielä, Marjolla on asiaa matkan ruokailusta)

19.4.2023
Mitä kuuluu Ukraina?
Ohjelmallinen tilaisuus

26.4.203
Solaris-lomat esittäytyy
lomasihteeri Emma Ajo

Maaliskuu 2023

1.3.2023
Kotivara - miten varaudut 72 häiriötuntiin?
Johtava neuvonantaja Pasi Hakkarainen

8.3.2023
Kansainvälinen naistenpäivä
Mukana kansanedustaja Veronika Honkasalo

15.3.2023
Ompelukoneen, sukset, poran, tennismailan voi lainata kirjastosta. Mitä muuta kirjasto tarjoaa kirjojen ja äänikirjojen lisäksi?
Kontulan kirjaston johtaja Anu Satukangas

22.3.2023
Vaalitentti:
Kansanedustaja Eveliina Heinäluoma (SDP)
Teatteritaiteen maisteri, yrittäjä Riku Nieminen (VAS)
kirjailija, kaupunginvaltuutettu Minna Lindgren (VIH)

29.3.2023
Sääntömääräinen kevätkokous
Meidän likat- ohjelmaryhmä



Helmikuu 2023

1.2.2023
Digiasioiden ilot ja hyödyt. Onko mielestäsi jotain huonoa?
Verkosta virtaa-projektista Juha Viitanen ja Pekka Vartiainen

8.2.2023
Ikääntyminen ja vegaaniruokavalio
Tapahtumasuunnittelija Tiina Hestad, Eläkeläiset ry

15.2.2023
Kalajoki kuvin ja sanoin
Matkavastaavamme Marjo Hänninen
Meidän likat - oma ohjelmaryhmämme esiintyy

22.2.2023
Hyvinvointi ja pahoinvointi. Missä ovat suomalaisen yhteiskunnan riskit?
Markku Kivinen, Professor Emeritius, Aleksanteri instituutti

Tammikuu 2023

18.1.2023
vieraaksemme saapuu Mikko Perkoila

25.1.2023
Ennalta ehkäisevää toimintaa
vanhempi konstaapeli Kirsi Autio

Joulukuu

7.12.2022
Kauneimmat joululaulut
kaikille avoin tilaisuus (järjestäjät: Luuppi, Kontulan eläkeläiset ry ja Hyllin koulu)

14.12.2022
Kerhossa on juhlan aika ja joulun taika.
Syksyn viimeinen ke-kerho

Marraskuu

2.11.2022
Muukalaisena omassa kaupungissa
Esko Vepsä Malmilta kertoo (peruuntui lokakuulta)

9.11.2022
Omaa ohjelmaa: sketsiryhmä "Meidän likat", Pähkinöitä purtavaksi - arvaa ellet tiedä

16.11.2022
Omaa ohjelmaa

23.11.2022
Kontulan eläkeläiset ry:n sääntömääräinen syyskokous pidetään keskiviikkona 23.11.22 alkaen klo 11.00 Nuorisotalo Luuppi, Ostostie 4, Helsinki. Kokouksessa esillä sääntömääräiset asiat. Tervetuloa! Johtokunta

30.11.2022
Pidä huolta muististasi
Muistineuvoja Jari Jokiluhta
Helsingin Muistiyhdistys

LOKAKUU 2022

5.10.2022
Kädet ylös, kädet alas, sivulle ja taputus
Tuolijumppaa Sisko Salosen johdolla

12.10.2022
Yhdistyksemme täyttää tänään 50-vuotta. Juhlimme "perhepiirissä" jäsenistömme kanssa. Tervetuloa nauttimaan kahvista, kakusta ja Kalliolan viihdeorkesterin musisoinnista.

19.10.2022
Muukalaisena omassa kaupungissa
Esko Vepsä Malmilta kertoo aiheesta
PERUTTU

26.10.2022
Paavo Arhinmäki kertoo työstään Helsingin kaupungin apulaispormestarina.

SYYSKUU 2022

7.9.2022
Laulun taikaa, laulu raikaa
yhteislaulua

14.9.2022
EI KERHOA! Osa jäsenistöstämme Eläkeläiset ry:n Kulje Kanssain-risteilyllä

21.9.2022
Ilmastonmuutos, energiakriisi ja sähkönhinta
aiheesta puhumassa Maija Hakanen

28.9.2022
Mitä "rauhalle" kuuluu tänään?
Rauhanliiton toiminnanjohtaja Laura Lodenius

Toukokuu 2022

4.5.2022
EI KERHOA, koska kunta-alan työtaistelun vuoksi nuorisotalo on suljettu

11.5.2022
Kierrätyskeskuksen ympäristökoulutuksen edustaja kertoo kodin jätehuollosta ja kierrätyksestä

18.5.2022
Kevään viimeisenä kerhopäivänä matkataan Annalan kentälle "leikkimään" (kuljetus Kontulasta), mahdollisuus ostaa pullaa, kahvia ja makkaraa.

Huhtikuu 2022

6.4.2022
Eläkeläiset ry:n uusi järjestösuunnittelija Aaron Kallinen esittäytyy. Lisäksi omaa ohjelmaa.

13.4.2022
Kipu ja sen hoito, fysioterapeutti Juho Tuominen

20.4.2022
Musiikkia esittävät Erkki (harmonikka) ja Tuula (laulu)

27.4.2022
Naisia Helsingin historiassa, Esko Vepsä kertoo aiheesta

Maaliskuu 2022

2.3.2022
Kalliolan Viihdeorkesterin vierailu

9.3.2022
Vetoa ja voimaa Mellunkylään toiminnasta tulee kertomaan Larri Helminen

16.3.2022
Aihe avoin

23.3.2022
Metropolian ammattikorkeakoulun opiskelijat tulevat tekemään käden toimintakyvyn mittauksia

30.3.2022
Sääntömääräinen kevätkokous

Joulukuu 2021

1.12.2021
Yhteislaulua

8.12.2021
Vetoa ja voimaa Mellunkylään
Larri Helminen kertoo aiheesta

15.12.2021
Puurojuhla
HUOM! Koronapassi tarkastetaan ovella.

Marraskuu 2021

3.11.2021
Naurua, keskustelua, kysymyksiä ja vastauksia, kaikkea siltä väliltä
Matkavastaava esittelee vuoden 2022 Kulje kanssain-risteilyn

10.11.2021
aihe avoinna

17.11.2021
Seniori-info, Hannele Huhtamäki kertoo minkälaista apua/neuvoa sitä kautta saa.

24.11.2021
Sääntömääräinen syyskokous

Lokakuu 2021

6.10.2021
Pelataan bingoa!

13.10.2021
Ainakin tietokilpailu luvassa!

20.10.2021
Ihmisarvoinen ikääntyminen, aiheesta keskustelemassa Kalevi Kivistö

27.10.2021
Laulun taikaa, laulu raikaa
yhteislaulua ja muuta mukavaa. Mm lähiöluotsi kertoo Omastadi-äänestyksestä.


Marraskuu

4.11.2020

"Taidepläjäys!

11.11.2020
Katsellaan parhaita kohtia "Tärräytämmepä kumminkin" videosta

18.11.2020
Sääntömääräinen syyskokous
päättää syksyn keskiviikkokerhojen kokoontumisen


Lokakuu

7.10.2020
Halikosta korttien tekijä-taitaja Kirsti Lehtonen-Lindholm kertoo 3-ulotteisten korttien tekoprosessista ja näyttää teko-operaation.
Muutama (max 10) henkilöä voi kokeilla korttien tekoa jos ottaa mukaan askartelusakset.

Kirstillä on myynnissä valtava määrä upeita onnittelu-, hää-, vauvakortteja kukka- ja eläinaiheisina.

14.10.2020
Tietokilpailu ja muuta yllättävää ohjelmaa!

21.10.2020
Moniääninen Mellunkylä
Johanna Sallinen kertoo projektin toiminnasta, stadiäänestyksestä ja tulevista tapahtumista Kontulassa

28.10.2020
Pertti Oksman Hakunilan eläkeläisistä lausuu runoja
Linkki Eläkeläiset ry:n podcastiin, jossa Pertti Oksman lausuu runoja

Syyskuu

16.9.2020
Sääntömääräinen kevätkokous (siirtyi keväältä). Käsitellään kevätkokoukselle kuuluvat asiat.

23.9.2020
Jäsenkorjaaja Juhani Käkönen

30.9.30
Miten ehkäiset sydänsairauksia?
Marjatta Kuusela, Helsingin Sydänyhdistys
(27.9.-4.10. Sydänviikko)

Maaliskuu

4.3.2020
Voiko taiteella muuttaa elämää?
Toimittaja, taiteilija Barbara Savolainen
(katso maalaus etusivulla)

11.3.2020
Edunvalvonta
Veli-Matti Tala, OTK, luvan saanut oikeudenkäyntiavustaja

18.3.2020 PERUTTU koronaviruksen takia
Miten ehkäiset sydänsairauksia?
Marjatta Kuusela, Helsingin Sydänyhdistys

25.3.2020 PERUTTU koronaviruksen takia
Sääntömääräinen kevätkokous
HUOM. paikka: Nuorisotalo Luuppi

Helmikuu

5.2.2020
J.L. Runebergin päivä
Runoja Pertti Oksman

12.2.2020
Aluejärjestön laskiaisrieha Malmilla,
joten keskiviikkokerhoa ei ole
Yhteiskuljetus Malmille lähtee Ostostien päästä
klo 11.15

19.2.2020
Asiaa uniapneasta
toiminnanjohtaja Pia Hakala
Pääkaupunkiseudun Hengitys

26.2.2020
Pidä huolta muististasi
Tietokirjailija, sairaanhoitaja Pirkko Telaranta

Tammikuu

15.1.2020
HKL:n harmonikkamiehet viihdyttää meitä

22.1.2020
Eläkeläiset ry:n tavoiteohjelma: Ikäystävälliseen Suomeen, toiminnanjohtaja Jan Koskimies

29.1.2020
Myllypuron terveys- ja hyvinvointikeskus -
mitä tapahtuu Kivikon ja Kontulan terveysasemille?
projektisuunnittelija Mira Grönlund

Joulukuu

4.12.2019
Ei kerhoa, koska juhlimme 60-vuotiasta Eläkeläiset
ry:tä Kulttuuritalolla

11.12.2019
"Sydämessä pienessäkin asuu joulun TAIKA. Pysähdy siis Sinäkin nyt on puurojuhlan aika!"
TAVATAAN SIIS NUORISOTALO LUUPISSA KLO 10.30

Marraskuu

6.11.2019
Sydänasiaa,
Helsingin sydänyhdistys ry:n puheenjohtaja Marjatta Kuusela

13.11.2019
Yhteislaulua ja omaa ohjelmaa

20.11.2019
Lasten oikeuksien päivä
Päiväkoti Kivitaskun lapset

27.11.2019
Sääntömääräinen syyskokous

Lokakuu

2.10.2019
Gerontologinen ravitsemus Gery ry - voimaa ruuasta

9.10.2019
Stadin ikäohjelma, vanhusneuvoston jäsen Olli Salin

16.10.2019
Kerhossa vierailevat kansanedustajat Eveliina Heinäluoma ja Paavo Arhinmäki

23.10.2019
Aivovoimaa - monipuolisella harjoittelulla
Suomen fysiogeriatria Oy / fysioterapeutti, muistiasiantuntija Tanja Kindstedt

30.10.2019
Aikamatka 1700-luvun Mellunkylään, Matti Lipponen kertoo aiheesta


Syyskuu

11.9.2019
Syyskauden avajaiset Perjantaipelimannien tahdissa.

18.9.2019
Eläkeläiset ry 60 vuotta, toiminnanjohtaja Jan Koskimies

25.9.2019
Roskapoliisi, Vantaan Energia

Toukokuu

1.5.2019 Vappu, ei keskiviikkokerhoa

8.5.2019 (Kirjastossa)
Viikin pellot ja rannat
Luontovalvoja Eero Haapanen

15.5.2019 (Nuorisotalo Luupissa)
Hiilijalanjäljen pienentäminen
Maija Hakanen

22.5.2019
Kevätkauden päättäjäiset Kontula-aukiolla,
(Kontulan kirjaston edessä)
Mukana mm. Eläkeläiset ry:n valtuuston pj Kalevi Kivistö, Eino Grön, Kipakat,Lavis-ryhmä
Kahvitarjoilu!

Huhtikuu

3.4.2019
Vaalipaneeli Toimintakeskus LUUPISSA, Ostostie 4. Samana päivänä alkaa ennakoäänestys kirjastossa.

10.4.2019
Kodin turvateknologia/apuvälineet
Timo Kuosma, Vanhustyön keskusliitto

17.4.2019
Suun terveydenhuolto
terveydenedistäjä Julia Koskinen, Helsingin
kaupunki

24.4.2019 Työväenlaulujen historiaa ja
yhteislaulua Reino Bäckströmin johdolla

Maaliskuu

6.3.2019
Stadin ikäohjelman esittely
Vanhusneuvoston jäsen Olli Salin

13.3.2019
Ei kerhoa. Teatterimatka Kotkaan

20.3.2019
Helsingin liikenteen tilanne tänään.
Tuleeko eläkeläisalennus voimaan?
Tästä ja muuta ajankohtaista liikenneasiaa selvittelee HSL:stä Leena Rautanen

27.3.2019
Sääntömääräinen kevätkokous
Kontulan kirjaston lukusalissa klo 11.00
Kokouksessa käsitellään sääntöjen määräämät asiat.
Kahvitarjoilu klo 10.30 alkaen

Helmikuu

6.2.2019
Yhdistyksemme yhteistyökumppanit esittäytyvät

13.2.2019
Asiaa reumasta
Pirkko Hyvärinen, palveluasiamies
Helsingin Reumayhdistys

20.2.2019
Miten huolehdimme toisistamme?

27.2.2019
Arjen turvallisuus
Juha Hakola

Tammikuu

9.1.2019
Kevätkauden avajaiset
HKL:n harmonikkaorkesteri viihdyttää

16.1.2019
Pidä huolta luustostasi
Helena Paulasto, Pääkaupunkiseudun luustoyhdistys

23.1.2019
Yhteislaulua ja omaa ohjelmaa

30.1.2019
Astma ja allergia
Monica Honkanen, Helsingin Allergia ja Astmayhdistys

Joulukuu

5.12.2018
Joulun taikaa, laulut raikaa.
Yhteislaulua

12.12.2018
"Joulu on taas, joulu on taas kattilat täynnä puuroo".... Ohjelmallinen puurojuhla
HUOM. PAIKKA: Kontulan nuorisotalo Luuppi, Ostostie 4 (kirjaston vieressä).

Kuva 12.12.18 puurojuhlasta

Marraskuu

7.11.2018
Tarinaa taistoista
Mitä sana taisto tuo mieleen?

14.11.2018
Helsingin stadiluotsin toimintaa
Itäisen suurpiirin kaupunkiluotsi Belinda Barbato

21.11.2018
Kontulan eläkeläiset ry:n sääntömääräinen syyskokous klo 11.00

28.11.2018
Tapio Rautavaara sanoin ja sävelin
Mailis Kouhi ja Kipakat

Lokakuu

3.10.2018
Yhteislaulua

10.10.2018
Kansalliskirjailijamme Aleksis Kiven päivä, aiheesta kertoo väitöskirjatutkija Minna Sirnö

17.10.2018
Miten kivun kanssa eletään?
Aluevastaava Arto Hannolin Suomen Kipu ry:stä kertoo

24.10.2018
YK:n päivä, mukana Rauhanliiton toiminnanjohtaja Laura Lodenius

31.10.2018
Miten pankkipalvelut toimii? Eläkeläiset ry:ntalousvastaava Heli Grönroos kertoo